WELL FOOD – LEBENSMITTEL FÜR EINE SCHÖNE HAUT
Well Food – gesunde Lebensmittel für eine schöne Haut sind ein wichtiger Bestandteil des ganzheitlichen A⁴ COSMETICS-Konzepts. Denn straffe Haut ist auch durch richtige Ernährung möglich, frei nach dem Motto: „Iss dich schön!“. Erfahren Sie hier alles über Well Food für einen strahlenden Teint und über unseren Ratgeber „SCHÖN ESSEN – DIE RICHTIGE HAUTPFLEGE VON AUSSEN & INNEN“.
SCHÖNE HAUT VON INNEN – SIE HABEN ES IN DER HAND
„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel” [Hippokrates]
Schönheit und ein attraktives Äußeres sind in jeder Kultur untrennbar mit reiner, glatter Haut verbunden. Der Wunsch, sich diese bis in das hohe Alter zu erhalten, ist so alt wie die Menschheitsgeschichte. Schon Kleopatra badete in Eselsmilch, um den Teint zu erhalten.
Die Haut ist das Kontaktorgan zur Umwelt schlechthin, nirgendwo wird das Älterwerden deutlicher sichtbar als an der Haut. Erst in den letzten Jahrzehnten wurden die Vorgänge der Hautalterung systematisch untersucht. Auch wenn Alterserscheinungen an der Haut im Prinzip gleich ablaufen, gibt es gerade bei der Hautalterung enorme Spannbreiten, die mehr als eine Dekade umfassen. Denken Sie an das letzte Klassentreffen: Während einige Mitschüler noch quasi „aussehen wie früher“, sind andere nicht wieder zu erkennen.
Im Laufe des Lebens werden diese Unterschiede immer größer: Denn selbst wenn es Faktoren wie erbliche Eigenschaften gibt, die nicht veränderbar sind, so entscheiden vor allem Umweltbedingungen darüber, wie schnell sich Alterserscheinungen an der Haut zeigen.
Nehmen Sie Ihr Aussehen also selbst in die Hand! Durch die Auswahl der richtigen Lebensmittel für eine schöne Haut wird diese stetig mit wertvollen Nahrungsbestandteilen versorgt. So können altersbedingte Vorgänge wie zum Beispiel der Abbau der Kollagenfasern deutlich abgebremst werden.
Die gute Nachricht ist hier: Eine gesunde Ernährung unterstützt nicht nur schöne Haut von innen, sondern kann auch vor Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems oder Diabetes schützen. Und obendrein hilft sie dabei, ein normales Körpergewicht zu erhalten.
EINFACHE BEAUTY-REZEPTE FÜR SCHÖNE HAUT
Mit den gesunden und köstlichen Rezepten von A⁴ Well Food - abgestimmt auf Ihren Hauttyp - können Sie sich gut ernähren.
Rezepte ansehenLEBENSMITTEL FÜR EINE SCHÖNE HAUT
Die Ernährung hat einen deutlichen Einfluss auf das Aussehen unserer Haut – schließlich ist sie eng mit dem Stoffwechsel des Körpers verbunden. Das Well Food-Konzept verhilft durch wichtige Nährstoffe zu einer schönen Haut von innen und unterstützt den Zellstoffwechsel. So bekommen die Zellen alles, was sie für die ständige Erneuerung brauchen und die Haut wird in ihren natürlichen Schutzfunktionen gestärkt.
Mehr Informationen zum Thema Well Food und einfach umzusetzende Tipps und Rezepte sowie gesunde Lebensmittel für eine schöne Haut finden Sie im Buch „SCHÖN ESSEN – DIE RICHTIGE HAUTPFLEGE VON AUSSEN & INNEN“. Lernen Sie das Buch kennen und lesen Sie einige Ausschnitte daraus.
WIE BEEINFLUSST DIE ERNÄHRUNG DIE HAUT?
Eine gesunde und vitaminreiche Ernährung kann Ihre Haut sichtbar verbessern. Aber welche Lebensmittel können helfen?
Mehr erfahrenWELL FOOD – FÜR EINE SCHÖNE HAUT VON INNEN
Zahlreiche Studien rund um das Thema Anti-Aging bestätigen, dass das Aussehen der Haut durch die Lebensführung entscheidend beeinflusst werden kann. Auch gesunde Lebensmittel sind oftmals das Fundament für eine schöne Haut. Hautalterung ist zwar zu einem Teil durch die Genetik bestimmt, aber auch diverse Umwelteinflüsse spielen eine entscheidende Rolle. So haben freie Radikale eine negative Wirkung auf das Hautbild. Diese können zum Beispiel durch
• eine falsche Ernährung,
• zu wenig Schlaf,
• UV-Strahlen,
• Rauchen oder
• Abgase
entstehen. Eine freie Radikalbildung zu vermeiden oder aber den Körper bei der Abwehr von freien Radikalen zu unterstützen, ist daher eine hochwirksame Anti-Aging-Methode. Auch unser Well Food macht sich diese Strategie zunutze und kann zu einer straffen Haut durch gesunde Ernährung verhelfen. Außerdem unterstützen einige Lebensmittel Ihren Hauttyp positiv. Zum Beispiel hat die Avocado eine feuchtigkeitserhaltende Wirkung und kann bei trockener Haut helfen.
A⁴ IMPULSE® – FÜR EINE SCHÖNE HAUT VON INNEN
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